Bog om urter.
Den danske oversættelse af Cleanse, Nurture and Restore, som er det ultimative værk med opskrifter på urteteer. Bogen er skrevet af den ene af Pukkas to grundlæggere Sebastian Pole. De mange opskrifter vil guide dig til at lave dine egne urteblandinger med de mange skatte der findes i naturen. Smagfulde og lækre blandinger til ethvert humør, lejlighed og brug.
Opskrifterne er inddelt i kapitler efter teens virkning, og ved hver opskrift forklarer forfatteren, præcis hvordan de forskellige urter virker. Der er både opskrifter til mænd, kvinder og børn, så find tepotten frem, gør dig klar til at mikse de ultimative teblandinger, og mærk planternes kraft strømme ud i dit system.
"Rens, plej og beskyt din krop og dit sind" indeholder 70 opskrifter særligt udviklet til at give dig det bedste fra naturen.
Bogen er på dansk. 240 sider.