Søg
Webshop
    Menu Close

    Nervesystem

    Vis som Gitter Liste
    Sorter efter
    Acerola tabl., 90 mg - 100 stk.

    Acerola tabl., 90 mg - 100 stk.

    Acerola tabl., 90 mg - 100 stk.

    Velsmagende tyggetablet med acerolafrugt og C-vitamin. Acerola-frugten er rød og lille og ligner et kirsebær.
    Men til forskel fra kirsebær er acerola meget syrlig.

    C-vitamin er det almindelige navn for stoffet ascorbinsyre. Mennesket er ikke i stand til selv at danne C-vitamin i kroppen,
    men optager C-vitamin fra frugt og grønt i kosten. C-vitamin er vandopløseligt, hvilket betyder,
    at det overskydende udskilles fra kroppen med urinen.

    C-vitamin medvirker til at omdanne energi i kroppen og til dit immunsystems funktion, er med til at beskytte dine celler mod
    oxidativt stress og understøtter dannelse af kollagen, som medvirker til, at dine blodkar, knogler, tandkød,
    hud og tænder fungerer normalt samt medvirker til at vedligeholde dit bruskvæv.

    Fås også som pulver

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 3 år: 1 tablet dagligt. Opbevaring: ikke for varmt, dåsen lukkes straks efter brug.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide
    eller børn under 3 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    99,95 DKK
    B1 Thiamin, 25 mg - 100 stk.

    B1 Thiamin, 25 mg - 100 stk.

    B1 Thiamin, 25 mg - 100 stk.

    B1-vitamin kendes også som thiamin, som blandt andet medvirker til at omdanne energi i kroppen, til en normal hjertefunktion og
    en normal psykologisk funktion. Derudover medvirker B1-vitamin til, at dit nervesystem fungerer normalt.

    Gær, svinekød, solsikkekerner, kål, kartofler og appelsin er blandt gode fødekilder til B1-vitamin.

    B-vitaminer er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige, hvilket betyder,
    at de overskydende udskilles fra kroppen med urinen.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 11 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    54,95 DKK
    B12-vitamin spray, 250 µg - 25 ml.

    B12-vitamin spray, 250 µg - 25 ml.

    B12-vitamin spray, 250 µg - 25 ml.

    Methyl B12 spray indeholder methylcobalamin. Sprayen har en dejlig smag af kirsebær og er sødet med xylitol*, som er et naturligt sødemiddel.
    Optagelsen starter allerede i munden, når du sprayer. Sprayen er både glutenfri og velegnet til veganere.

    B12-vitamin bidrager blandt andet til
    - normal dannelse af røde blodlegemer
    - at mindske træthed og udmattelse
    - et normalt energistofskifte
    - nervesystemets normale funktion
    - immunsystemets normale funktion
    - celledelingsprocessen
    - en normal omsætning af homocystein

    Bør opbevares mørkt og tørt ved stuetemperatur op til 25 grader. Opbevares utilgængeligt for børn.

    Bemærk at væsken er rød og kan smitte af på tøj.

    *Indeholder sødestof. Overdrevent brug kan virke afførende.

    Anvendelse:.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide,
    ammende eller børn under 11 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    179,95 DKK
    B2 Riboflavin, 20 mg - 100 stk.

    B2 Riboflavin, 20 mg - 100 stk.

    B2 Riboflavin, 20 mg - 100 stk.

    B2-vitamin kendes også som riboflavin. Bananer, mælkeprodukter, kød, æg, fisk og grønne bønner er gode fødekilder til riboflavin.

    Riboflavin bidrager bl.a. til at:

    vedligeholde din hud
    omdanne energi i kroppen
    dit nervesystem fungerer normalt
    du føler dig mindre træt og udmattet
    beskytte dine celler mod oxidativt stress
    vedligeholde dit syn
    vedligeholde dine slimhinder
    understøtte normal omsætning af jern
    bevare dine røde blodlegemer

    B-vitaminer er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige, hvilket betyder,
    at de overskydende udskilles fra kroppen med urinen.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende
    eller børn under 11 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    59,95 DKK
    B7 Biotin, 425 µg - 100 stk.

    B7 Biotin, 425 µg - 100 stk.

    B7 Biotin, 425 µg - 100 stk.

    B-vitaminer er en gruppe af forskellige vitaminer, der er vandopløselige, hvilket betyder, at de overskydende udskilles fra kroppen med urinen.

    Et af B-vitaminerne er biotin, som kendes både som B7- og B8-vitamin. Det er med til at vedligeholde dit hår og din hud. Biotin medvirker også til at vedligeholde dine slimhinder og til, at dit nervesystem fungerer normalt. Desuden understøtter vitaminet en normal psykologisk funktion og medvirker til omsætning af kulhydrat, fedt og protein fra din mad.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn under 11 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    69,95 DKK
    B-Complex Total tabl. - 60 stk.

    B-Complex Total tabl. - 60 stk.

    B-Complex Total tabl. - 60 stk.

    En kombination af flere B-vitaminer samt A-vitamin og magnesium. B-vitaminer er blandt andet med til at vedligeholde dit syn,
    din hud og dit hår og til at dit nervesystem fungerer normalt.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 11 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    89,95 DKK
    Bidro Magnesium 180 kapsler

    Bidro Magnesium 180 kapsler

    Bidro Magnesium indeholder hele 3 former for magnesium: magnesiummalat, magnesiumcitrat og magnesiumcarbonat, samt Stor Nælde.

    Magnesium bidrager til musklernes, knoglernes og nervesystemets normale funktion.

    Stor Nælde indeholder mineraler og sporstoffer.

    Obligatorisk tekst for kosttilskud: Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og børn under 1 år. OBS. Ovenstående tekst er en obligatorisk tekst. Aldersangivelsen kan variere. Se derfor evt. den konkrete angivelse under ”Daglig dosis”.

    Daglig dosis:
    Voksne 2 kapsler dagligt.

    Næringsstoffer og andre stoffer med ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning
    Indhold 2 kapsler % RI (Referenceindtag)
    Magnesium (mg) 233 62
    Stor nælde (Urtica dioica L.) mg 140

    Brugsanvisning og forholdsregler:
    Indtages med rigeligt vand.

    Opbevaring:
    Tørt og køligt
    239,00 DKK
    Bio-B-Kompleks højdoseret B-vitaminkompleks 60 tab

    Bio-B-Kompleks højdoseret B-vitaminkompleks 60 tab

    Bio-B-KompleksVegansk - Et højdoseret B-vitaminkompleks

    - Med otte forskellige B-vitaminer
    - B1 (thiamin) bidrager til en normal hjertefunktion
    - B2 (riboflavin) og B3 (nikotinsyre / nikotinamid) bidrager til normal funktion af nervesystemet
    - B6 (pyridoxin), B9 (folsyre) og B12 (cobalamin) bidrager til normal funktion af immunsystemet
    - B5 (pantotensyre) og biotin (tidl. B7 / B8) bidrager til et normalt energigivende stofskifte
    - Fremstillet under farmaceutisk kontrol
    - Videnskabeligt dokumenteret

    Bio-B-Kompleks er tabletter, der hver indeholder otte forskellige B-vitaminer (også kendt som B-vitamin-komplekset). Alle otte B-vitaminer støtter de forskellige B-vitamin-afhængige processer i kroppen. Nedenfor kan du se, hvad de forskellige vitaminer kan gøre for dig.

    Indholdet af hele spektret af B-vitaminer i en høj dosering gør Bio-B-Kompleks til et velegnet tilskud i de tilfælde, hvor der er behov for et sikkert og højdoseret tilskud af B-vitaminer.

    Om B-vitaminkomplekset
    Alle B-vitaminer er ligesom andre vitaminer livsvigtige, og bortset fra B12-vitamin har kroppen ikke noget væsentligt lager af dem. Da B-vitaminer tilmed er vandopløselige, har vi brug for at få tilført dem hver dag. De respektive B-vitaminer støtter forskellige funktioner i kroppen. De fleste af dem fungerer som coenzymer, hvilket betyder, at de bindes til enzymer og hjælper med at udføre enzymfunktionerne.

    Der er især tre områder, hvor B-vitaminerne er særlig betydningsfulde, og det er energi, nerver og psyke. Alle B-vitaminer har en indvirkning på kroppens energiproduktion. De hjælper kroppen med at omdanne madens kulhydrater til glukose, der anvendes som brændstof til at producere energi. B-vitaminer støtter også nervesystemet og vores mentale og psykiske velbefindende.

    Det kan være en fordel at tage tilskud af hele B-komplekset frem for af enkelte B-vitaminer, da de enkelte B-vitaminer udøver deres funktioner i nært samarbejde med hinanden i kroppen. Det er iøvrigt også sjældent, at der opstår mangel på blot et enkelt B-vitamin, da folk ikke spiser enkelte næringsstoffer.

    Vegetarer og veganere bør være særligt opmærksome på ikke kan komme til at mangle B-vitaminer, specielt B2 og B12, som hovedsageligt kommer fra kød, fisk og mejeriprodukter.

    Gennem årene er man begyndt at bevæge sig væk fra at bruge de tal, der er knyttet til de enkelte B-vitaminer og i stedet bruge deres navne. Alligevel kan det nogle gange stadig være praktisk blot at anvende det tal, der er knyttet til et B-vitamin.

    De individuelle B-vitaminer

    Thiamin (B1-vitamin)
    Dette vitamin var det første B-vitamin, der blev opdaget. Thiamin indgår i kroppens energistofskifte, hvor det medvirker i kroppens produktion af adenosintriphosphat (ATP), et molekyle der transporterer energi i cellerne. Thiamin bidrager også til en normal hjertefunktion på grund af dets betydning for energiproduktionen i muskelvæv. Thiamin støtter nervesystemets normale funktion ved at indgå i hjernens normale stofskifte og i dannelse af nervesignalstoffet acetylcholin (via produktion af acetyl-CoA), som også er afgørende for en normal psykologisk funktion.

    Kroppen kan kun lagre op mod 30 mg thiamin i vævet, hvor det meste findes i skeletmuskulaturen men også i leveren, hjertet og nyrerne. Thiamin kan nedbrydes af høje temperaturer, alkohol, kaffe, nikotin, visse lægemidler, rå fisk samt ved mangel på folinsyre.

    Riboflavin (B2-vitamin)
    Riboflavin har en orange farve og benyttes også som farvestof i en række fødevarer ud over sin funktion som et vitamin.

    Riboflavin omdannes til to vigtige coenzymer, flavinmononukleotid (FMN, også kendt som riboflavin-5'-fosfat) og flavinadenindinukleotid (FAD). Disse coenzymer spiller vigtige roller i kroppens energigivende stofskifte; cellernes funktion, vækst, udvikling samt for omsætningen af forskellige fedtstoffer. Riboflavin indgår ligesom jern i produktionen og vedligeholdelsen af røde blodlegemer. De røde blodlegemer transporterer ilt rundt i kroppen. Ilten er med til at reducere træthed og udmattelse, ligesom den bidrager til kroppens energiproduktion. Riboflavin bidrager til en normal funktion af nervesystemet ved at indgå i dannelsen af de myelinskeder, der beskytter nervecellerne. Riboflavin kan fungere som en antioxidant, der beskytter cellerne mod oxidativ stress, enten uafhængigt eller ved at indgå i regenerering af aminosyrekomplekset glutathion. Riboflavin bidrager til en normal funktion af hud og slimhinder. Riboflavin bidrager til en normal synssans, da det støtter funktionen af enzymet glutathion reduktase, som er vigtigt for at kunne opretholde klare øjenlinser.

    Riboflavin tåler varme men kan udskilles ved kogning af fødevarer. Det tåler ikke længere tids udsættelse for lys. Niveauet af riboflavin i kroppen nedsættes med alkohol, dårlig ernæring, ved laktoseintolerans og ved brug af p-piller.

    Niacin / nikotinsyre /nikotinamid (B3-vitamin)
    Nikotinsyre blev først isoleret fra tobaksblade, men det er ikke identisk med stoffet nikotin. Dette vitamin findes i to versioner, nikotinsyre og nikotinamid, hvor nikotinamid er den mest almindeligt anvendte. I nogle lande bruges navnet niacin til begge former. De to former har samme vitaminaktivitet men fungerer forskelligt på nogle områder. En høj dosis (ca. 50 mg eller mere) nikotinsyre, men ikke nikotinamid, kan forårsage en forbigående rødmen og prikkende fornemmelse på huden.

    B3-vitamin støtter kroppens energiomsætning efter omdannelse i kroppen til de aktive coenzymer, nikotinamid adenin dinucleotid (NAD) og en fosforyleret form (NADP). B3-vitamin bidrager til nervesystemets normale funktion ved at beskytte mod neurotoksiske metabolitter og ved at opretholde nervecellekernernes normale funktion og vækst af nerveceller. B3-vitamin medvirker til normale psykologiske funktioner ved at påvirke kroppens produktion af nervesignalstoffet serotonin. B3-vitamin bidrager til vedligeholdelse af hud og slimhinder, der forsynes med blod via de små blodkar, som kan udvides under påvirkning af nikotinsyre. B3-vitamin medvirker også til nedsættelse af træthed og udmattelse ved at indgå i omsætningen af proteiner, kulhydrater og fedt til energi.

    B3-vitamin tåler i nogen grad lys, varme samt et surt og basisk miljø, men indholdet af B3-vitamin i kroppen reduceres med indtagelse af alkohol og tobak. Proteinfattig kost kan øge behovet for B3-vitamin.

    Pantothensyre (B5-vitamin)
    Navnet på dette vitamin kommer fra det græske ord "pantos", som betyder "overalt". Det skyldes, at vitaminet findes i alle kroppens celler.

    Pantothensyre medvirker i kroppens normale energiomsætning ved at optræde i alle celler som en del af coenzym A (CoA), som er nødvendig for de kemiske reaktioner, der genererer energi fra fødevarer. Pantothensyre bidrager til at mindske træthed og udmattelse ved at indgå i dannelsen af hæmoglobin, der transporterer ilt til kroppens celler. Pantothensyre er også vigtig for en normal mental ydeevne, idet CoA deltager i dannelsen af nervesignalstoffet acetylcholin. CoA deltager også i produktionen af såkaldte sphingolipider, en bestanddel af nervernes myelinskeder, som er nødvendige for en normal nervetransmission. Pantothensyre bidrager til en normal dannelse og omsætning af steroidhormoner som kortison og andre binyrebarkhormoner samt D-vitamin og nogle nervesignalstoffer.

    Pantothensyre reduceres både ved meget høje og meget lave temperaturer samt ved forarbejdning af fødevarer og ved langtidsopbevaring.

    Pyridoxin (B6-vitamin)
    Pyridoxin er det vitamin blandt B-vitaminerne, der af EFSA har opnået godkendelse for det højeste antal officielle sundhedsmæssige virkninger i kroppen.

    Pyridoxin støtter et normalt immunforsvar, idet antallet af lymfocytter (hvide blodlegemer) og interleukin stiger og falder i takt med niveauet af B6-vitamin i blodet. Pyridoxin bidrager til det normale protein- og glucogen-stofskifte, idet vitaminet hjælper med at frigive glukose fra oplagret glykogen og indgår dermed i reguleringen af blodsukkeret, som er med til at nedsætte træthed og udmattelse. Det omdannes i leveren til pyridoxal-5'-phosphat (PLP), en cofaktor i mange af de stofskifteprocesser, der er nødvendige for omsætningen af aminosyren cystein og proteiner. B6-vitamin indgår i mere end 60 enzymer involveret i proteinstofskiftet. Disse processer bidrager også til kroppens normale energigivende stofskifte. Pyridoxin bidrager til en normal funktion af nervesystemet på grund dets rolle i dannelsen og reguleringen af nervesignalstoffer, som gør det muligt for nervecellerne at kommunikere. Idet pyridoxin tager del i dannelsen af nervesignalstofferne serotonin, melatonin, dopamin og GABA, bidrager pyridoxin til en normal psykologisk funktion. Pyridoxin bidrager til dannelsen af røde blodlegemer, da det er involveret i indbygning af jern i hæmoglobinet. Pyridoxin bidrager til normal omsætning af stoffet homocystein ligesom folinsyre og B12-vitamin ved at indgå i konverteringen af homocystein til methionin. Pyridoxin bidrager til regulering af kroppens hormonale aktivitet ved binding til cellernes hormonreceptorer.

    Pyridoxin tåler ikke meget høje og meget lave temperaturer og reduceres ved langtidsopbevaring og udsættelse for lys.

    Biotin (B7-vitamin / B8-vitamin)
    Dette vitamin kaldes også skønhedsvitaminet, fordi det er involveret i vedligeholdelse af hud, hår og slimhinder. Men biotin har også flere andre funktioner. I forskellig litteratur er det både blevet kaldt B7-vitamin og B8-vitamin.

    Biotin fungerer som et coenzym for en række enzymer, der medvirker til den normale omsætning af makronæringsstoffer, det vil sige kulhydrater, proteiner og fedtsyrer. Denne omsætning af næringsstoffer samt omdannelse af aminosyrer til glykogen har også betydning for kroppens energiomsætning. Biotin medvirker i vedligeholdelse af hud og hår ved at indgå i omdannelse af protein til det keratin, som håret og overhuden består af. Derved hjælper det også med regenering af de hurtigtvoksende celler i hud og slimhinder. Det er ligeledes involveret i de enzymer, der producerer fedt, ikke mindst i hudens celler, som udskiftes meget hyppigt. Nervesystemet, herunder hjernen, har også brug for biotin for at danne nervesignalstoffer og dermed fungere normalt. Disse nervesignalstoffer støtter også en normal psykologisk funktion.

    Biotin nedbrydes af høje temperaturer, behandling af fødevarer og ved indtagelse af store mængder rå æggehvider. Kaffe og alkohol i store mængder samt rygning nedbryder også biotin. Spædbørn er mere følsomme over for et lavt niveau af biotin, fordi de har færre biotinproducerende bakterier i tarmen.

    Folinsyre (B9-vitamin)
    Folinsyre er nok bedst kendt som et vigtigt vitamin for kvinder før og under graviditet, da det tager del i moderens vævsvækst under graviditeten, hvor en daglig dosis på 400 µg bidrager til en normal udvikling af barnets hjerne og rygmarv.

    En anden grund til at gravide kvinder har brug for mere folinsyre, er dets rolle i celledelingen, da fosteret har brug for dette vitamin til at danne nye celler. Folinsyre indgår også i dannelsen af nye blodlegemer i knoglemarven. Antallet af røde blodlegemer har betydning for træthed og udmattelse. Folinsyre bidrager til en normal immunfunktion, idet cellemedieret immunitet, det vil sige hvide blodlegemer, er særligt afhængige af tilstrækkelige mængder af folinsyre. Folinsyre omdannes enzymatisk til tetrahydrofolat, som bidrager til et utal af processer som for eksempel dannelse af aminosyrer. Folinsyre støtter den normale psykiske funktion ved at være involveret i kroppens serotoninproduktion. Folinsyre deltager i omsætning af homocystein ligesom vitaminerne B6 og B12, hvor det hjælper med at omdanne homocystein til methionin. En del af denne regenererede methionin anvendes til fremstilling af S-adenosylmethionin (SAM), som er involveret i dannelsen af flere hormoner og nervesignalstoffer, der påvirker humøret. SAM er også nødvendigt for cellevækst og cellereparation.

    Folinsyre reduceres ved indtagelse af alkohol, antiepileptika og p-piller.

    Cobalamin (B12-vitamin)
    Cobalamin er opkaldt efter sporstoffet kobolt, som indgår i vitaminet. B12-vitamin forekommer ofte sammen med B9-vitamin og har nogle lignende funktioner. Optagelse af cobalamin fra tarmen afhænger af et særligt glycoprotein i maven kendt som intrinsic factor.

    Cobalamin bidrager til kroppens normale energistofskifte ved at indgå som faktor i citronsyrecyklus. Denne energiproduktion medvirker til at mindske træthed og udmattelse. Cobalamin bidrager til normale psykiske funktioner, idet det er involveret i kroppens serotonin-produktion. Cobalamin indgår i omsætningen af homocystein ligesom vitaminerne B6 og B9, hvor det hjælper med at omdanne homocystein til methionin. En del af denne methionin anvendes til fremstilling af S-adenosylmethionin (SAM) som er involveret i dannelse af flere hormoner og nervesignalstoffer, der påvirker humøret. SAM er også påkrævet for cellevækst, -reparation og -deling, og det styrer ligeledes den myelin, der dækker nervecellerne, hvilket støtter den normale nervefunktion. Cobalamin bidrager til en normal immunfunktion gennem sit engagement i dannelsen af nukleinsyre og proteiner ligesom vitaminerne B6 og B9. Cobalamin bidrager til en normal produktion af røde blodlegemer. Det sker via de hæmatopoietiske stamceller i knoglemarven, hvor de dannes.

    Personer, der mangler intrinsic factor, får normalt deres B12-vitamin fra injektioner. Planter indeholder ikke B12-vitamin. Derfor bør især vegetarer være opmærksomme på at få tilstrækkeligt med netop dette vitamin. Også ældre mennesker med et lavt niveau af mavesyre skal være opmærksom på at få tilstrækkeligt med B12-vitamin.
    79,00 DKK
    Billede af Bio-Magnesium Højoptageligt magnesiumkompleks 120t

    Bio-Magnesium Højoptageligt magnesiumkompleks 120t

    Bio-Magnesium - Højoptageligt magnesiumkompleks

    Vegansk og Vegetarisk

    - Indeholder tre forskellige magnesiumsalte i en hurtigopløselig matrix
    - Understøtter vedligeholdelsen af normale knogler og tænder
    - Medvirker til normal nervefunktion og normale muskelsammentrækninger
    - Bidrager til en normal elektrolytbalance
    - Kan eventuelt kombineres med Bio-Calcium
    - Fremstillet under farmaceutisk kontrol

    Bio-Magnesium er et kompleks af tre forskellige magnesiumsalte med et højt indhold af elementær magnesium i forhold til tablettens størrelse. Hver tablet giver et tilskud på 200 mg magnesium. Bio-Magnesium tabletten synkes hel men kan også tygges eller opløses i et glas vand. Tabletten indeholder en blanding af organisk og uorganisk magnesium forenet i en matrix, der medfører, at tabletten opløses fuldstændigt på under to minutter i væske. Indholdet af organisk magnesiumsalt gør, at magnesiumindholdet vil ændres til en optagelig ion-form, således at magnesiumindholdet optages fra tarmen og giver en høj optagelighed.

    Magnesium som mineral kan dårligt kaldes velsmagende. Bio-Magnesium smager dog ikke ubehageligt men derimod ret neutralt. Magnesium er et livsnødvendigt grundstof og basedannnende mineral. At det samtidig er det fjerde mest forekommende mineral i kroppen, siger noget om dets betydning. Magnesium findes i alle kroppens celler, og 98% heraf findes inde i cellerne. En voksen person indeholder omkring 24 g magnesium, heraf ca. 25% i vores muskler og ca. 60% i knoglerne sammen med blandt andet calcium og fosfor.

    Magnesium har mange funktioner i kroppen. Det indgår i mere end 300 forskellige enzymprocesser.

    Øget fokus på magnesium
    Der kom øget fokus på magnesiums betydning, da de danske fødevaremyndigheder i 2009 hævede den anbefalede daglige dosering fra 300 mg til 375 mg.

    gode kilder til magnesium i kostenGode magnesiumkilder Magnesium findes i en række fødevarer. Gode kilder til stoffet er blandt andet:
    bladgrønt
    mandler
    nødder
    frø
    havregryn
    kål

    Vand indeholder noget magnesium, men mængden varierer meget og dækker under alle omstændigheder kun en lille del af vores behov. Blødt vand som for eksempel vand på flaske indeholder typisk meget lidt magnesium.

    Magnesiummangel
    Hvis kostens proteinindhold er meget lavt (mindre end 30 g om dagen), vil kroppens magnesiumoptagelse nedsættes. Mangler kroppen magnesium, vil den ligesom med calcium forsøge at opretholde blodets magnesiumkoncentration ved at frigøre magnesium bundet i knoglevævet. Det får den konsekvens, at måling af blodets magnesiumindhold ikke nødvendigvis altid er nogen god rettesnor for, hvorvidt en person bør øge sin indtagelse af magnesium.

    Kroppen mister magnesium, når man spiser usundt, og kroppens lager af magnesium kan derudover drænes af en høj alkoholindtagelse, hård fysisk udfoldelse og stress.

    Overdosering Vores nyrer udskiller magnesium med urinen, hvis kroppen får mere, end den umiddelbart kan bruge. Det nedsætter risikoen for overdosering. Når kroppens behov for magnesium er mættet, medfører yderligere indtagelse af magnesium blot tynd mave. Denne mekanisme beskytter mod overdosering. Magnesium indtaget i ekstremt høje doser, det vil sige 10 gange den normale dosering og derover, kan medføre diarré, kvalme og anden ubehag. Personer med nedsat nyrefunktion bør dog ikke tage tilskud af magnesium, med mindre det sker efter anvisning fra en læge.
    159,00 DKK
    Blæretang, kapsler - 90 stk.

    Blæretang, kapsler - 90 stk.

    Blæretang, kapsler - 90 stk.

    Havalger har i umindelige tider været anvendt af japanere og folk i andre kystlande som en del af kosten. I Skandinavien indgår havets
    grøntsager ikke nævneværdigt i vores madlavning. Havalger og tang har et naturligt indhold af jod, og derfor er der sjældent
    problemer med at få jod i passende mængder i de områder, hvor havalger indgår som et led i kosten.

    Jod bidrager til en normal produktion af skjoldbruskkirtelhormoner og en normal skjoldbruskkirtelfunktion samt bidrager til et
    normalt energistofskifte. Desuden medvirker jod til, at dit nervesystem fungerer normalt, har indvirkning
    på din kognitive funktion og er med til at vedligholde din hud.

    Jod er et mineral, som indgår i skjoldbruskkirtlens hormoner. Skjoldbruskkirtlen sidder på forsiden af halsen,
    og kirtlen har brug for jod til at danne de hormoner, der regulerer kroppens stofskifte.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 kapsel dagligt. På grund af jodindholdet bør
    Blæretang kapsler ikke indtages af gravide og ammende.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret
    kost. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 11 år.
    Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    84,95 DKK
    Curcuma Black, Øko - 180 stk.

    Curcuma Black, Øko - 180 stk.

    Curcuma Black, Øko - 180 stk.

    Curcuma Black består af pulveriseret gurkemejerod (Curcuma longa L.) og pulveriseret sort peber (Piper nigrum L.), som begge er økologisk dyrket.

    I århundreder har den gule gurkemejerod været kendt og værdsat i Indien og Kina – og det er ikke uden grund. Gurkemeje bidrager til at vedligeholde led og knogler samt leddenes fleksibilitet. Derudover har gurkemeje antioxidante egenskaber og understøtter blodcirkulation, hjertefunktion og nervesystemets funktion. Gurkemeje bidrager også til et normalt immunsystem og vedligeholdelse af en normal lever og leverfunktion. Effekten opnås bedst ved en daglig dosis på mere end 2 kapsler.

    Curcuma Black var nomineret til 'Årets Produkt' ved Helsam Messen 2021.

    Anvendelse:. Voksne: 2 kapsler 2 gange dagligt. Hvis det ønskes, kan pulveret tages ud af kapslerne.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    299,95 DKK
    Curcuma Curcumin, gurkemeje kapsler - 90 stk.

    Curcuma Curcumin, gurkemeje kapsler - 90 stk.

    Curcuma Curcumin, gurkemeje kapsler - 90 stk.

    Gurkemejerod har i mange år været kendt og værdsat i Indien og Kina. Roden har en række gavnlige virkninger. Curcuma indeholder hele gurkemejeroden, som er tørret og pulveriseret.

    Gurkemeje bidrager til at vedligeholde leddenes bevægelighed og til et effektivt immunsystem - effekten opnås bedst ved et dagligt indtag af mere end 2 kapsler. Derudover bidrager gurkemeje til at vedligeholde en normal leverfunktion. Curcuma har antioxidante egenskaber og understøtter blodcirkulationen, hjertefunktionen og nervesystemets funktion.

    Curcuma har sin oprindelse i Syd- og Sydøstasien, hvor roden i årtusinder har været brugt. En stor del af verdens dyrkning og forarbejdelse af gurkemeje foregår i Indien.

    Kapslen kan indtages som et dagligt kosttilskud eller skilles ad og gurkemejen tages ud. Smagen er mild, varm, bitter og en smule peberagtig, mens duften er sennepsagtig.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 3 kapsler dagligt. Hvis det ønskes, kan pulveret tages ud af kapslerne.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide,
    ammende eller børn under 11 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    164,95 DKK
    C-vitamin pulver - 120 g.

    C-vitamin pulver - 120 g.

    C-vitamin pulver - 120 g.

    C-vitamin er et vandopløseligt vitamin, som også kendes som ascorbinsyre. I kosten er frugt og grønt gode kilder til C-vitamin.
    Er du ikke så vild med at sluge kapsler eller tabletter, anbefaler vi ascorbinsyrepulver som dette produkt.

    C-vitamin øger optagelsen af jern og bidrager blandt andet til immunsystemets og nervesystemets normale funktion. C-vitamin bidrager ligeledes til
    et normalt energistofskifte og en normal psykologisk funktion. vil du mindske træthed og udmattelse, kan C-vitamin også bidrage, ligesom vitaminet
    er med til en normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar, knogler, brusk, hud, tænder og tandkød.

    Anvendelse:. Voksne: 1 måleske 1-2 gange dagligt. Børn fra 11 år: 1 måleske dagligt. Børn fra 3 år: ½ måleske dagligt.
    Røres ud i væske og indtages med det samme. Opbevares tørt, ikke for varmt og beskyttet mod lys.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske
    anvendes af gravide, ammende eller børn under 3 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    119,95 DKK
    C-vitamin, 500 mg - 150 stk.

    C-vitamin, 500 mg - 150 stk.

    C-vitamin, 500 mg - 150 stk.

    C-vitamin er et vandopløseligt vitamin, som også kendes som ascorbinsyre. Frugt og grønt er gode kilder til C-vitamin.

    C-vitamin øger optagelsen af jern og bidrager blandt andet til
    - immunsystemets normale funktion
    - et normalt energistofskifte
    - nervesystemets normale funktion
    - en normal psykologisk funktion
    - at mindske træthed og udmattelse
    - normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar, knogler, brusk, hud, tænder og tandkød

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 11 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    159,95 DKK
    Dolomit kalkpulver - 250 g.

    Dolomit kalkpulver - 250 g.

    Dolomit kalkpulver - 250 g.

    Dolomit kalkpulver er et kosttilskud bestående af kalk indeholdende calcium- og magnesiumcarbonater.

    Calcium

    medvirker til at omdanne energi i kroppen
    er med til at vedligeholde dine knogler
    medvirker til, at dine muskler fungerer normalt
    er med til at vedligeholde dine tænder
    medvirker til, at dit blod størkner
    understøtter celledeling og cellers udvikling i forhold til at udføre forskellige funktioner i kroppen
    understøtter en normal overførsel af nerveimpulser
    medvirker til, at fordøjelsesenzymerne fungerer normalt.

    Magnesium

    medvirker til at omdanne energi i kroppen
    medvirker til, at du føler dig mindre træt og udmattet
    understøtter en normal psykologisk funktion
    er med til at vedligeholde dine knogler
    har indflydelse på kroppens celledeling
    medvirker til, at dine muskler fungerer normalt
    er med til at vedligeholde dine tænder
    understøtter en normal dannelse af proteiner, herunder muskler, hud, hormoner, hår og knogler
    bidrager til elektrolytbalancen (væske- og saltbalancen)
    medvirker til, at dit nervesystem fungerer normalt

    Vi anbefaler, at Dolomitkalk tages sammen med et tilskud af D-vitamin for at øge optagelsen.
    Dolomitkalkpulver kommer fra Norge

    Fås også i tabletter

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 3 år: 1 måleske (1,8) dagligt i forbindelse med et måltid. Måleske medfølger.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn under 3 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    49,95 DKK
    Ginkgo kapsler, 385 mg - 90 stk.

    Ginkgo kapsler, 385 mg - 90 stk.

    Ginkgo kapsler, 385 mg - 90 stk.

    Ginkgo biloba er et rankt og yndefuldt træ, der også bliver kaldt tempeltræ. Navnet har det sandsynligvis fået, fordi ginkgoen oprindelig voksede
    i Kina – ofte uden for templerne. Ginkgo-træet har en interessant historie, da det er den eneste tilbagelevende slægt i sin botaniske orden.
    Andre beslægtede træer kendes kun fra fossiler. Der findes også fossiler af Ginkgo, der er 270 millioner år gamle.

    Bladene har en smuk hjerteform og den flotteste grønne farve i foråret og sommeren, mens de i efteråret skifter farve til stærk solgul.
    Ginkgotræer er dioecious (tvebo), som betyder, at der både findes han- og hunkønnede træer. Mens det ofte er hankønnede træer,
    der er at finde i dyrkede områder, kan hunkønnede træer oftest kun findes i naturlige bevoksninger.
    Dette er fordi, frugten afgiver en kraftig duft, der minder om forharsket smør.

    Ginkgo biloba medvirker til at bevare gode kognitive funktioner og bidrager til en normal blodcirkulation, hvilket hænger sammen med
    hjernens yde- og reaktionsevne. Hjælper med at bevare hukommelsen ved almindelig aldersnedsættelse og med at huske fakta,
    opretholde klare tankeprocesser og bevare dag-til-dag fokus. Hjælper med at bevare mentalt velvære ved at bevare
    fokus på arbejdshukommelse og ved tidspunkter med øget stress. Ginkgo biloba styrker det perifere kredsløb,
    bidrager til en normal hørelse og et normalt syn og bidrager til en normal balance i nervesystemet.

    Anvendelse:. Voksne: 2 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid. Hvis det ønskes, kan urtepulveret tages ud af kapslerne.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide,
    ammende eller børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    89,95 DKK
    Kalium kapsler, 300 mg - 120 stk.

    Kalium kapsler, 300 mg - 120 stk.

    Kalium kapsler, 300 mg - 120 stk.

    Til dine muskler, dit nervesystem og dit blodtryk.

    Bidrager til, at dine muskler og dit nervesystem fungerer normalt.
    Medvirker til at vedligeholde et normalt blodtryk.

    Vores mangeårige Kalium tabletter har nu fået en pendant i kapsler. Kapslerne indeholder 836 mg trikaliumcitrat, hvoraf 300 mg er kalium.

    Kalium bidrager til, at dine muskler og dit nervesystem fungerer normalt samt til at vedligeholde et normalt blodtryk.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1-2 kapsler dagligt

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 3 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    199,95 DKK
    Kalium tabletter, 250 mg - 90 stk.

    Kalium tabletter, 250 mg - 90 stk.

    Kalium tabletter, 250 mg - 90 stk.

    Kalium bidrager til at dine muskler og dit nervesystem fungerer normalt. Derudover bidrager kalium til at vedligeholde et normalt blodtryk.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 2 tabletter dagligt. 1 tablet morgen og 1 aften.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 3 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    149,95 DKK
    Kalk + magnesium, tabletter - 400 stk.

    Kalk + magnesium, tabletter - 400 stk.

    Kalk + magnesium, tabletter - 400 stk.

    Kalk + Magnesium er et kosttilskud i tabletform, hvor du - som navnet angiver - får calcium- og magnesiumcarbonater.

    Kalk, som også kendes som calcium,

    medvirker til at omdanne energi i kroppen
    er med til at vedligeholde dine knogler
    medvirker til, at dine muskler fungerer normalt
    er med til at vedligeholde dine tænder
    medvirker til, at dit blod størkner
    understøtter celledeling og cellers udvikling i forhold til at udføre forskellige funktioner i kroppen
    understøtter en normal overførsel af nerveimpulser
    medvirker til, at fordøjelsesenzymerne fungerer normalt

    Magnesium

    medvirker til at omdanne energi i kroppen
    medvirker til, at du føler dig mindre træt og udmattet
    understøtter en normal psykologisk funktion
    er med til at vedligeholde dine knogler
    har indflydelse på kroppens celledeling
    medvirker til, at dine muskler fungerer normalt
    er med til at vedligeholde dine tænder
    understøtter en normal dannelse af proteiner, herunder muskler, hud, hormoner, hår og knogler
    bidrager til elektrolytbalancen (væske- og saltbalancen)
    medvirker til, at dit nervesystem fungerer normalt

    Tidligere har Kalk + Magnesium været kendt som Dolomit tabletter. Indholdet er det samme, men navnet og udseendet er nyt.

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 3 år: 2-4 tabletter dagligt.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn under 3 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    139,95 DKK
    Magnesium, 200 mg tab. - 90 stk.

    Magnesium, 200 mg tab. - 90 stk.

    Magnesium, 200 mg tab. - 90 stk.

    Magnesium er et mineral, der normalt tilføres kroppen gennem kosten. Hvis du ønsker at supplere kosten med et tilskud,
    kan du tage magnesium som et dagligt kosttilskud.

    Magnesium medvirker til at omdanne energi i kroppen og til, at du føler dig mindre træt og udmattet. Mineralet medvirker til,
    at dine muskler og dit nervesystem fungerer normalt samt bidrager til elektrolytbalancen (væske- og saltbalancen).

    Anvendelse:. Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 3 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.
    64,95 DKK
    Maximum m/ginseng - 200 stk.

    Maximum m/ginseng - 200 stk.

    Maximum m/ginseng - 200 stk.

    Maximum er et multivitamin/-mineralpræparat med en enestående, bred sammensætning af vitaminer og mineraler samt ginseng. Du får 13 vitaminer og
    10 mineraler samlet i én tablet, som du nemt kan tage i forbindelse med et af dagens hovedmåltider.

    Maximum kan bruges af voksne og børn fra 11 år.

    Fra januar 2020 er Maximum blevet opdateret på følgende områder:

    - Nogle vitaminer og mineraler har det desværre været nødvendigt at sætte ned i dosis på grund af ny lovgivning –
    vi har dog tilsat mere D-vitamin, E-vitamin, folsyre og selen.
    - Tabletterne er nu uden farvestoffer.
    - Designet på etiketten er opdateret.
    - Bøtten er ikke længere i en karton, da vi forsøger at mindske emballagespild og derved tænke på miljøet.

    Alle vitaminer og mineraler har hver især en række virkeområder. Desuden er en række virkeområder dækkende for alle vitaminer og mineraler.
    Herunder kan du læse om nogle af de mest væsentlige egenskaber.

    13 vitaminer, 10 mineraler, Ginseng.
    Panax Ginseng C.A. Meyer bidrager til immunsystemets naturlige forsvar og funktion, medvirker til at mindske træthed,
    medvirker til at vedligeholde en normal kognitiv evne og understøtter hukommelsen.

    Anvendelse:. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af
    gravide eller børn under 11 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    479,95 DKK
    Rosenrod Complex, 250 mg - 90 stk.

    Rosenrod Complex, 250 mg - 90 stk.

    Rosenrod Complex, 250 mg - 90 stk.

    Rosenrod er en adaptogen urt, og indeholder dermed plantestoffer, der er i stand til både at stimulere og hæmme de samme funktioner i kroppen, alt efter behov.

    Rosenrod beskytter ved fysisk stress og bidrager til en normal blodcirkulation, hvilket påvirker hjernens præstations- og reaktionsevne. Samtidig bidrager rosenrod til normal mental og kognitiv aktivitet - herunder erkendelse, tænkning og anvendelse af viden. Det kan altså være en fordel at have rosenrod ved hånden, når der skal ydes noget særligt, eksempelvis i en eksamenssituation. Rosenrod medvirker til at stimulere nervesystemet, og er derudover en planteoxidant, der beskytter cellerne.

    Planten hører til stenurtfamilien og gror i alpine områder. Allerede de gamle vikinger og indbyggerne i de fjerne egne af Sibirien indtog rosenrod.

    Anvendelse:. Voksne: 1-3 kapsler dagligt. Bør ikke tages senere end 4 timer før sengetid.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller
    børn under 11 år. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    219,95 DKK
    Super B-Complex, kapsler - 120 stk.

    Super B-Complex, kapsler - 120 stk.

    Super B-Complex, kapsler - 120 stk.

    Super B-Complex er praktiske kapsler med en unik blanding af alle B-vitaminer og fire adaptogene urter, som kan hjælpe kroppen tilbage i balance.

    Astragalus er velkendt for sin stimulerende virkning. Urten hjælper dig til at genfinde dit fysiske og mentale velvære og bidrager til den fysiske og mentale modstandskraft. Desuden medvirker den til at beskytte mod frie radikaler. Astragalus understøtter det naturlige immunsystem.

    Schisandra har adaptive egenskaber og kan hjælpe med til at klare stress.

    Rosenrod hjælper kroppen med at tilpasse sig følelsesmæssige belastninger og fysiske udfordringer samt medvirker til at stimulere nervesystemet.

    Russisk rod bidrager til en normal blodcirkulation, hvilket påvirker hjernens aktivitetsniveau, og til en normal mental og kognitiv aktivitet. Immunsystemet understøttes desuden. Russisk rod bidrager til mental og fysisk energi og til den adaptogene aktivitet.

    Thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin, B6, biotin og B12 medvirker blandt andet til, at dit nervesystem fungerer normalt. Riboflavin er blandt andet med til at beskytte dine celler mod oxidativt stress.

    Anvendelse:. Voksne: 3 kapsler dagligt.

    Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Bør kun efter aftale med læge eller
    sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost.
    249,95 DKK